Sosyal fobi, diğer insanlarla etkileşimi içeren toplumsal durumlarda ortaya çıkan kaygı bozukluğudur.
Günlük etkileşimler sırasında başkaları tarafından fark edileceği veya yargılanacağı endişesinin bir sonucu olarak gelişen yoğun kaygı, korku, öz-bilinç ve suçluluk duyguları, sosyal fobi olarak da bilinen sosyal anksiyete bozukluğu olarak bilinir.
Yeni bir tanıdıkla ilk buluşmaya gitmek, ders sunumu yapmak veya bir iş başvurusuna katılmak gibi bazı sosyal durumlarda, normal şartlar altında birey kaygılı hale gelebilir. Ancak sosyal kaygı bozukluğu olan kişilerde korku ve kaygı, kişinin hayatını alt üst edebilecek noktaya gelen olaylardan kaçınmasına neden olur. Aşırı stres, bir kişinin iş, okul ve diğer uğraşlar dahil olmak üzere düzenli faaliyetlerine müdahale edebilir.
Sosyal anksiyete bozukluğu kalıcı bir ruh sağlığı sorunu olmasına rağmen, psikoterapi ve ilaç yardımıyla başa çıkma mekanizmaları geliştirmek kişinin kendine güvenini kazanmasına ve sosyal becerilerini geliştirmesine yardımcı olabilir.
